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Sani e in forma ad ogni età. Nutrirsi nel modo giusto in ogni fase della vita - Ciro Vestita

PREZZO: GRATIS
FORMATO: PDF EPUB MOBI
DATA DI RILASCIO: 23/11/2017
DIMENSIONE DEL FILE: 6,59
ISBN: 9788817097208
LINGUAGGIO: ITALIANO
AUTORE: Ciro Vestita

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Descrizione:

Un libro su come nutrirsi e come curare la propria salute diverso da tutti gli altri. Ciro Vestita, con Federica Alaura e Irene Gelli, ci offre una panoramica approfondita sulla corretta alimentazione e le buone abitudini che percorre l'intero arco delle nostre vite, partendo dalla gravidanza e passando per infanzia, maturità e vecchiaia. Quali sono i cibi migliori quando si aspetta un figlio? Ha davvero senso "arricchire" la nutrizione di un adolescente che fa tanto sport? E come cambiare regime una volta che l'appetito, e il bisogno calorico, si riducono negli anni d'argento? Il lettore può così comprendere ciò che succede al suo corpo con il passare del tempo e adattare di conseguenza le proprie abitudini senza sforzi eccessivi. Proseguendo il suo lungo percorso di nutrizionista di primo livello, con la consueta attenzione al potere curativo delle piante, Vestita compone un vero e proprio manuale di sani comportamenti, molti dei quali inediti e poco praticati, che ci accompagna per tutto l'arco dell'esistenza e che, per questo, dà attenzione e suggerimenti a ognuno di noi, a qualsiasi età e alle prese con le più comuni esigenze della vita quotidiana. Perché, come ci insegna Vestita, vivere a lungo e in forma non è un miraggio: richiede però i consigli giusti, un impegno costante ma soprattutto il piacere di prendersi cura di sé.

...ssibile EAN9788820062606 EAN ListEAN List Element: 9788820062606 ... Sani e in forma ad ogni età - Amazon.it ... ... Sani e in forma ad ogni età. Nutrirsi nel modo giusto in ogni fase della vita. Ciro Vestita, Alaura Federica, Irene Gelli edito da BUR Biblioteca Univ. Rizzoli. Libri-Tascabile. Disponibile. Aggiungi ai desiderati SANI E IN FORMA A OGNI ETA' NUTRIRSI NEL MODO GIUSTO IN OGNI FASE DELLA VITA vestita ciro Disponibilità: Normalmente disponibile in 5 giorni Attenzione: causa emergenza sanitaria sono possibili ritardi nelle spedizioni e nelle consegne. Nutrirsi nel modo giusto in ogni fase della vita. Dopo il succe ... Sani e in forma ad ogni età. Nutrirsi nel modo giusto in ... ... . Nutrirsi nel modo giusto in ogni fase della vita. Dopo il successo del primo libro "Guarire con le erbe", Ciro Vestita torna con un nuovo manuale sulle sane abitudini per curarsi, alimentarsi, difendersi dalle sostanze tossiche in maniera naturale, in ogni fase della vita....